Có những quan niệm sai lầm cho rằng nhân sâm sẽ làm tăng nhiệt lượng cơ thể, như là "những người có thân nhiệt cao không nên ăn Nhân sâm" hoặc "nếu bạn ăn nhân sâm, cơ thể sẽ rất nóng"
Tuy nhiên, những điều đó đều là hiểu lầm và không có cơ sở khoa học. Thay vào đó, những thử nghiệm lâm sàng chứng minh nhân sâm không làm tăng nhiệt lượng cơ thể.
Nhân sâm Hàn Quốc hỗ trợ tuần hoàn máu, từ đó oxy và dinh dưỡng sẽ được cung cấp tốt hơn và độc tố cơ thể sẽ được đào thải hiệu quả hơn. Ngoài ra, Nhân sâm rất hiệu quả trong việc ngăn mất trí, phòng chống ung thư và tăng cường hệ miễn dịch. Nhân Sâm Hàn Quốc có nhiều tác dụng khác nhau. Chúng là loại thảo dược hoàn hảo có dược tính cao và hiếm có tác dụng phụ.